Для дитини обирайте йогурти без добавок. Обирайте для дитини продукти з жирністю до 5%, для дітей до 2 років – до 2.5%. На упаковці з біо-продуктом (кефіром, йогуртом тощо) має бути зазначено, якою закваскою сквашений продукт, і яка кількість корисної мікрофлори міститься в ньому.Jan 15, 2016

Для харчування дитини слід використовувати тільки спеціальний дитячий йогурт, тож без вагань проходьте повз полиці з дорослими молочними продуктами. У дитячому відділі звертайте увагу на вік, зазначений на етикетках йогуртів . І, звісно, краще купувати продукти перевірених фірм і уважно вивчати їхній склад.

Найкращі питні йогурти з рейтингом 4,9-5 балів. Це Valio, Epica, “Активіа”, “Слобода”, “Смакотеєво”, “Червона ціна”. За підсумками дослідження вони відповідають вимогам законодавства та випереджальним вимогам стандарту Роскачества.

Найкориснішим вважається йогурт із живими бактеріями, вироблений на заквасці, без консервантів і добавок. На баночці такого продукту вказано кількість мікроорганізмів, що містяться в ньому. А напис “йогуртовий продукт” найчастіше свідчить про те, що користь для організму буде мінімальною.