Чи можна пити газовану воду щодня?

Вуглекислий газ у газованій воді подразнює слизову оболонку шлунка, стимулює секрецію соляної кислоти та її агресивність, а також посилює здуття і порушує моторику шлунково-кишкового тракту.

Газовану воду можна пити в невеликих кількостях, але вона повністю протипоказана людям, які мають проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Щоб позбутися зайвих газів, рекомендується потрясти пляшку, відкрити і дати постояти 10-15 хвилин. Потім можна буде пити безпечну воду.

Для звичайного негазованого напою обмежень і правил немає. Якщо призначено питне лікування, лікар пояснить, як часто, в якій кількості потрібно приймати природні ліки. Зазвичай починають із половини склянки 3 рази на день перед їдою, поступово доводячи об’єм рідини до 1,5 склянки.