Його найкраще застосовувати вранці або ж удень, оскільки він є “вітаміном сонця”, який підвищує енергетичні функції організму, якщо вживати його у вечірній час, це може стати причиною підвищеної активності, особливо в дітей, а також погіршити акт засинання .Dec 13, 2020

Препарат приймають вранці або в обід (перша половина дня), оскільки він може активно впливати на нервову систему і спричинити перезбудження та безсоння. Особливо цей пункт стосується дітей. Оскільки вітамін Д відносять до жиророзчинних вітамінів, потрібно разом із пігулкою з’їсти щось жирне.

Початкова доза становить 1000 МО/добу протягом 3-5 днів, потім за гарної переносимості дозу підвищують до індивідуальної лікувальної (зазвичай до 3000 МО/добу). Доза 5000 МО/добу призначається тільки при виражених кісткових змінах. За необхідності після 1 тижня перерви курс лікування можна повторити.

Вітамін D погано засвоюється в таких ситуаціях: Проблеми з жовчним міхуром (точніше, з жовчним відтоком) – вітамін D є жиророзчинним, а жовч необхідна для всмоктування жирів. Запальні захворювання кишківника та порушення мікрофлори.