– Нічого не трапиться, якщо кілька хвилин посидіти на холодному. Але робити це систематично точно не варто. Сам по собі холод не викликає запалення. Але переохолодження організму знижує місцевий імунітет (несприйнятливість до інфекції окремого органу без утворення захисних білків-антитіл.

Головний фактор ризику при низьких температурах – це переохолодження. Так, зниження температури тіла всього на пару градусів знижує ефективність захисних реакцій організму. Це може викликати загальну запальну реакцію та/або загострити хронічне захворювання.

Ні, неправда. Не можна захворіти на цистит або застудити нирки (зазвичай під цим явищем розуміють пієлонефрит – запалення чашково-мискової системи нирки), посидівши на холодному камінні або іншій поверхні. Це міф, який поширений тільки на території країн СНД.