Живіт здувається через скупчення газу в тонкому кишечнику, що викликає напругу в абдомінальній ділянці, як наслідок, відчуття надутого живота. Цей стан частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків і в більшості випадків є одним з різновидів проблем із травленням.

Якщо ви відчуваєте здуття – Це результат наповнення вашого шлунково-кишкового тракту повітрям чи газами. Повітря може бути проковтнуто з їжею, а скупчення газу формують бактерії, що мешкають у нашому кишечнику. Більше того: у стані запору зайві гази можуть накопичуватися за стільцем, посилюючи дискомфорт та біль.

Причиною здуття можуть бути будь-які порушення мікрофлори кишківника. До них відносять синдром надлишкового бактеріального росту (СІБР) та дисбіоз (дисбактеріоз) товстої кишки. СІБР – це стан, при якому в тонкій кишці живе набагато більша кількість бактерій, ніж у нормі.

Можна виділити три основні причини газоутворення: Аерофагія (ковтання повітря); Розщеплення залишків їжі мікроорганізмами, що мешкають у кишечнику; Дифузія в кишечник із плазми крові4.