Натщесерце – Це стан, коли людина не вживає жодної їжі протягом тривалого часу. Деякі люди вважають за краще практикувати натще страйк для схуднення або поліпшення свого здоров'я. Але коли саме можна вважати, що ви перебуваєте в стані натще?
Визначення натще може відрізнятися залежно від контексту. У медичному сенсі, натще зазвичай означає відсутність вживання їжі протягом 8-12 годин. Цей час потрібен для повного засвоєння їжі та перетравлення її організмом. Однак, для схуднення або очищення організму тривалі періоди натщесерце можуть тривати до 24, 48 або навіть 72 годин.
Деякі люди вважають, що натще починається після останнього прийому їжі, включаючи будь-які напої, що містять калорії. Наприклад, якщо ви пили каву з молоком або сік вранці, то натщесерце можна вважати тільки після минулих 8-12 годин з цього моменту. У той же час інші люди вважають, що дозволяється пити очищувальні або не калорійні напої, такі як вода, зелений чай або чорна кава, під час натще. У цьому випадку, натще починається після останнього прийому їжі, з годинником пропущеної їжі.
| Коли вважається натще? |
|---|
| Вважається, що людина знаходиться натще, якщо вона не вживала їжу протягом певного періоду часу. |
| Зазвичай для визначення натще прийнято час з останнього прийому їжі до поточного моменту. |
| Тривалість цього періоду може змінюватись в залежності від цілей та обставин. |
| Наприклад, деякі медичні тести вимагають натщесерце, яке зазвичай становить 8-12 годин без їжі, щоб забезпечити точність результатів. |
| В інших випадках, поняття натщесерце може бути засноване на індивідуальних уподобаннях або рекомендаціях фахівців. |
Що не можна пити перед здаванням крові?
Напередодні дослідження (протягом 24 годин) виключити алкоголь, інтенсивні фізичні навантаження, прийом лікарських препаратів (за погодженням із лікарем). 4. За 1-2 години до здачі крові утриматися від куріння, не вживати сік, чай, каву, можна пити негазовану воду.
Що не можна їсти перед здаванням крові та сечі?
Напередодні дослідження не рекомендується приймати алкоголь, солону та гостру їжу, сечогінні препарати, а також БАДи та харчові продукти, що змінюють колір сечі (буряк, морква). Після проведення цистоскопії аналіз сечі можна призначати не раніше ніж через 5-7 днів.
Чи можна пити чай перед здаванням сечі?
Загальні умови підготовки до здачі аналізів: Зранку можна випити невелику кількість води. Чай та кава – не можна. За годину до аналізу не рекомендується курити. За день до здачі аналізів слід уникати стресів, фізичних навантажень, зміну режиму дня та змін у харчуванні, прийому алкоголю.
Чи можна чистити зуби перед здаванням крові на аналіз?
Підготовка пацієнтів до здачі біохімічного аналізу крові Виключити фізичні та емоційні навантаження, прийом алкоголю напередодні та куріння протягом 1 години, діагностичні та лікувальні процедури до взяття крові. Перед здаванням крові на глюкозу — на додаток до цього — не можна чистити зуби і жувати гумку.