Склад і користь роблять печінку тріски суперпродуктом. Безпечна кількість продукту для здорової людини – 30-40 грам на день . Безпечна кількість продукту для здорової людини – 30-40 грамів на день.

Чому не можна їсти багато печінки тріски?

З’їдати за один раз банку печінки тріски одній людині не рекомендується, оскільки це може спричинити негативні наслідки, особливо в людей із порушеннями роботи печінки та жовчного міхура, оскільки для правильного розщеплення жирів, якими багата печінка тріски, необхідна жовч.

Як правильно їсти печінку тріски?

Взагалі-то, їсти паштет із печінки тріски просто так, навіть враховуючи, що паштет дуже смачний, задоволення на любителя. Найкраще його намазувати на хліб. На шматок хліба або на підсмажений тост, покласти листок зеленого салату і намазати. Прикрасити зеленню.

Кому не можна їсти печінку тріски?

Печінка тріски: кому протипоказаний продукт

• індивідуальній непереносимості;
• перенасиченні організму вітаміном D і кальцієм;
• зниженому артеріальному тиску;
• прийомі медикаментів, що розріджують кров;
• серйозні порушення в роботі шлунка і печінки – організм не зможе перетравити жирну їжу;