Найбільш ефективні – "Полісорб", "Ентеросгель", "Смекта". Якщо їх немає, можна використовувати активоване вугілля, але воно нейтралізує менше шкідливих речовин, ніж інші препарати. Якщо похмілля все-таки почалося, варто пити велику кількість рідини – воду з лимоном, морси, чай з медом або цукром. 30 груд. 2022 р.

Як швидко привести себе до ладу після алкоголю?

Перед відходом до сну випийте склянку води, а ще один поставте неподалік ліжка. Ви подякуйте собі за передбачливість, коли серед ночі прокинетеся від спраги. Наступного дня пийте воду, яблучний сік, чай з імбиром, медом і лимоном та трав'яні настої (з м'ятою чи ромашкою). Від кави краще поки що відмовитися.

Як полегшити стан при похмілля?

Як полегшити похмілля з ранку Перш за все, потрібно відновити водний баланс. Пийте якнайбільше рідини: трав'яний чай з цукром, компот, мінералку, розсіл, теплу воду з медом та лимоном. Утримайтеся від кави та міцного чаю, щоб уникнути додаткового навантаження на серце.