Як швидко вилікувати простріл у спині?

При прострілі в поперек необхідно прийняти положення лежачи на спині з трохи піднятими ногами – це дасть змогу розслабити м'язи та зняти спазм.. У деяких випадках хворого укладають на живіт, під який обов'язково підкладають 2-3 високі подушки. Збережена копія

Як довго болить поперек після прострілу?

Такий стан може залишатися кілька секунд, хвилин, годин і навіть днів чи тижнів. Підсилюють болючість різкі рухи та коливання, такі як чхання або кашель. Збережена копія