Що потрібно зробити, щоб вийшли гази з кишечника?

Якщо вас часто турбує здуття живота, то увімкніть у меню відварений рис, гречану кашу, запечені овочі та фрукти, нежирну рибу та птицю, яйця некруто. З молочних продуктів залиште тільки кефір та ряжанку. "Полісорб", "Ентерол", "Ентеросгель" поглинають гази, пригнічують бродіння та виводять токсини.

Де болить при скупченні газів?

При метеоризмі зазвичай скаржаться на здуття живота (почуття розпирання та тяжкості в животі), а також на біль, що ниє. в області живота. Біль може бути гострим (так звана «газова коліка»). Больові відчуття зазвичай проходять або зменшуються після відходження газів.