Найбезпечнішими є темний і гіркий шоколад, торти і тістечка на жировій основі без вмісту крему, а також нежирні сорти морозива; Зефір у шоколаді, молочний і білий шоколад, карамельки і льодяники не можна давати дітям до 4-5 років.

Розглянемо найбільш корисні варіанти.

• Пастила і зефір Ці солодощі найбільш нешкідливі для організму, що росте, у 2 роки їх уже можна давати дитині. …
• Мармелад Мармелад – улюблені ласощі багатьох діточок, його склад подібний до зефіру. …
• Шоколад …
• Безе …
• Сухофрукти

08-Sept-2019

За словами лікаря, вживання солодкого можна зробити менш небезпечним, якщо після їжі допомогти дитині витратити отриману енергію. "Вона має побігати, пострибати, виплеснути енергію. Тоді в солодкому немає нічого страшного. Але якщо діти сидять у смартфонах – це не передбачає витрату енергії", – заявив Комаровський.