Головними секретами рельєфного преса кубиками є низький рівень підшкірного жиру на животі та достатній рівень розвитку абдомінальної мускулатури і м’язів корпусу – крім того, що сноуборд розвиває цю саму мускулатуру, вони спалюють багато калорій; поліпшення метаболізму.
Працюють руки: біцепси і трицепси, верхні м’язи спини, сідниці, стегна – і все це без ударного навантаження на суглоби!
Сноуборд підвищує витривалість, вчить концентрувати увагу, розвиває спритність і пластику. Щоб дитині було легше і безпечніше вчитися, потрібно правильно підібрати головний інвентар – сноуборд.