Вчені з Вашингтонського державного університету опублікували список продуктів, які багаті щавлевою кислотою, що підвищує виведення оксалатів через сечу. У ньому присутні такі продукти, як шпинат, ревінь, мангольд, горіхи, шоколад, чай, висівки та полуниця .8 Dec 2015
Часто бігаєте в туалет? Дізнайтеся, які продукти і напої цьому сприяють
- Алкогольні напої. …
- Неалкогольні напої. … …
- Шоколад. …
- Цитрусові фрукти і соки. …
- Інші фрукти та овочі. …
- Газовані напої. …
- Гостра та оброблена їжа. …
- Підсолоджувачі.
Ліки від затримки сечовипускання
- Пенестер;
- Сибутин;
- Уротол;
- Спазмекс та ін.
Що необхідно для цього робити
- Пийте оптимальну кількість води. Щоб нормалізувати роботу сечового міхура, необхідно скоротити кількість споживаної рідини. …
- Спробуйте збільшити ємність сечового міхура. …
- Тренуйте м’язи сечостатевої системи. …
- Зверніть увагу на прийняті лікарські засоби.