Яблучний оцет або лимонний сік має сенс вживати для того, щоб підняти рівень кислотності в шлунку. Це, своєю чергою, сприяє прискореному розщепленню їжі. Крім того, оцет прискорює травні процеси та знижує апетит.Apr 1, 2021

Яблучний оцет надзвичайно корисний для всієї системи травлення людини: він захищає від інфекцій, знищує гнильні бактерії в кишечнику, сприяє формуванню здорової кишкової мікрофлори, допомагає печінці знешкоджувати токсини, а також стимулює перистальтику кишечника.

Яблучний оцет покращує травлення, нормалізує роботу кишківника і прискорює метаболізм. Якщо розбавити його у воді та вживати до їди, оцет допоможе запобігти печії та вирівняти pH-рівень в організмі – особливо це важливо для тих, хто зловживає кавою або їсть багато солодкого.

Важливо розуміти, що вживати всередину можна тільки натуральний продукт, який слід розбавляти з водою. Для схуднення використовують яблучний, бальзамічний і винний оцет. Продукти нормалізують обмінні процеси. У програмах зниження ваги оцет використовують не тільки всередину, а й як обгортання.