Тривала, неправильно організована робота за комп’ютером здатна підвищити ризик розвитку різноманітних захворювань органу зору, м’язів, суглобів, внутрішніх органів і систем організму. По-перше, через роботу за монітором комп’ютера страждає зір людини.

Комп’ютер може чинити такий негативний вплив, як і телебачення. Тривале сидіння за комп’ютером призводить до напруження тіла і дитячої психіки. Робота за комп’ютером призводить до погіршення зору і гіподинамії. Шкідливий вплив комп’ютера на дитину проявляється і в електромагнітному опроміненні організму.

За тривалої сидячої роботи відбувається статичне навантаження на весь хребет, неприродна для анатомії людини поза спричиняє болі в м’язах – окрім того страждають суглоби кистей, затікають м’язи ніг, чимале навантаження припадає на спину та шию.