Оптимальна довжина доріжки – не менше 125 см, ширина – не менше 40 см. За конструкцією полотно бігової доріжки буває 2-, 3- і 4-шаровим.

зріст від 180 до 200 см, доріжка для ходьби – мінімум 130 см; зріст від 180 до 200 см, доріжка для бігу – мінімум 140 см; зріст понад 200 см, доріжка для ходьби – мінімум 135-140 см; зріст понад 200 см, доріжка для бігу – мінімум 150 см.

На що звертати увагу під час купівлі бігового тренажера для дому

• Характеристики бігового полотна – ширина і довжина.
• Максимальна швидкість і потужність мотора.
• Кути нахилу.
• Амортизація і стійкість.
• Характеристики внутрішніх частин і матеріалів.
• Попередньо встановлені програми.

Apr 14, 2020

Яка довжина бігової доріжки Традиційно вулична бігова доріжка на стадіоні має довжину 400 м, а в приміщенні бігуни тренуються на доріжці 200 м.