Овочі для прикорму Починати найкраще з уже згаданого кабачка, цвітної капусти, броколі. Кабачок має м’який смак і легко засвоюється, не перевантажуючи кишечник.22 Jun 2017

Почніть прикорм з 1 чайної ложечки і, якщо нова їжа припаде малятку до душі, поступово збільшуйте порцію до повноцінного годування. Насильно годувати малюка не потрібно, якщо йому не до душі броколі, можна замінити її пюре з цвітної капусти або кабачка, які також підходять для першого прикорму крихітки.

Якщо страва припала дитині не до смаку, наприклад, броколі, не відмовляйтеся від задуманого і продовжуйте пропонувати цей овоч у невеликій кількості – 1-2 ложечки щодня, можна навіть не один, а 2-3 рази перед їжею, і за 7-10, а інколи й 15 днів малюк звикне до нового смаку.

Перший прикорм, як правило, овочевий і монокомпонентний. Він вводиться під час обіду, після чого малюка потрібно догодувати молоком. Починати можна з кабачка або цукіні, потім додавати цвітну капусту, броколі і в останню чергу гарбуз і моркву.