Морозиво – від смутку та втоми Головне – вибирати продукт, виготовлений з натурального молока чи вершків. Таке морозиво за дві секунди підніме настрій, бо його вживання тягне за собою підвищення в організмі гормону радості – серотоніну..

При нестачі триптофану людина відчуває дратівливість, сонливість, головний біль. А для швидкого підняття настрою хочеться шкідливих солодощів, то краще тістечка замінити. морозивом! Адже морозиво – Це і смачно, і корисно!

Нова Зеландія Згідно з рейтингом освітнього видання World Maps, за кількістю з'їденого за рік морозива лідирує Нова Зеландія (28,4 л на особу на рік). Далі йдуть США (20,8 л) та Австралії (18 л). А ось серед європейців найбільшими шанувальниками морозива опинилися мешканці північних країн.

В одній порції морозива міститься багато кальцію (20-30% від добової норми), а також калій та фосфор, які беруть участь у регуляції кісткового обміну та сприяють зміцненню кісток та зубів. Крім того, у цьому ласощі містяться вітаміни групи А, Е, В, магній та натрій.