Куріння є однією з найпоширеніших шкідливих звичок у суспільстві. Тим не менш, багато людей не зможуть відмовитися від цієї залежності, і однією з причин, через яку куріння залишається привабливим для багатьох людей, є відчуття задоволення, яке вони отримують від цієї дії.
Куріння викликає такі симптоми, як зниження стресу, розслаблення та покращення настрою. Нікотин, який міститься в тютюнових виробах, є одним із основних факторів, що викликають задоволення. Він впливає на нейротрансмітери в мозку, збільшуючи рівень допаміну – хімічної речовини, яка відповідає за почуття задоволення та насолоди.
Крім того, куріння може приносити задоволення на рівні звички та ритуалу. Багато курців пов'язують процес куріння з перепочинком, можливістю відпочити та насолодитися моментом у хвилини стресу чи напруги. Це може створювати ілюзію, що куріння допомагає впоратися з труднощами або розслабитися після напруженого дня.
| Причина | Пояснення |
|---|---|
| Нікотін | Нікотин, що міститься в тютюновому димі, стимулює рецептори головного мозку, викликаючи відчуття приємності та розслаблення. |
| Соціальні фактори | Куріння може бути пов'язане з певними подіями чи спілкуванням, що створює умовний рефлекс – людина починає асоціювати куріння із приємними моментами. |
| Релаксація | Багато курців говорять, що куріння допомагає їм розслабитися і зняти стрес. |
| Звичка | Часте куріння стає звичкою, і багато курців відчувають приємне відчуття лише від процесу куріння. |
| Позитивні емоції | Деякі курці пов'язують куріння з позитивними емоціями і використовують його як спосіб «налаштуватися на позитив». |
Чому куріння приносить задоволення?
Властивості нікотину Ефект звикання до куріння пов'язаний зі здатністю нікотину викликати викид дофаміну – речовини, що виробляється головним мозком, яка пов'язана з відчуттям задоволення. Тим не менш, протягом тривалого часу нікотин пригнічує здатність мозку відчувати задоволення.
Що відчувають під час куріння?
Каскад біохімічних реакцій призводить до появи ознак куріння. Людина відчуває приплив бадьорості, у неї піднімається настрій або вирівнюється емоційне тло. Курець відчуває, ніби його мозок краще працює. Цей позитивний ефект подобається організму.
Чому куріння заспокоює?
У процесі куріння нікотин стає для мозку своєрідним стимулятором, прискорюючи проведення нервових імпульсів, але потім мозкові процеси сильно гальмуються, спрацьовує потребу мозку у відпочинку. У міру звикання мозок сам починає вимагати дозу, не бажаючи працювати самостійно, без допінгу.
Чим викликано бажання палити?
Нікотин, як і інші наркотики, викликає залежність шляхом впливу на дофамінові структури головного мозку, внаслідок чого закріплюється сприйняття «позитивного» його ефекту і формується бажання цей ефект повторювати. Дофамін це речовина, що у формуванні мотивації поведінки, тобто.