Купувати помело краще взимку, у грудні – лютому, на ці місяці припадає сезон дозрівання фрукта. Ознаки стиглого плоду – блискуча, однорідна за кольором шкірка різних відтінків зеленого і жовтого. Вважається, що важчий плід, тим більше він стиглий.Mar 29, 2022

Найкраще їсти помело до 16.00 дня, так цитруси в принципі краще засвоюються. М’якоть можна додавати в салати або навіть зробити з неї сік, змішавши, скажімо, з апельсином (такий концентрований напій в Азії додають у супи як додатковий соус).

Сезон дозрівання помело, в основному, припадає на лютий.

За словами експерта, у помело підвищений вміст кислот. Тому цитрус варто виключити з раціону людям, які страждають на підвищену кислотність, мають проблеми зі слизовими оболонками шлунка і 12-палої кишки. Також не варто їсти помело пацієнтам із гепатитом і нефритом.