Існують захворювання, за яких вживання спіруліни протипоказане. Цю водорість заборонено приймати в разі аутоімунних захворювань. Вона посилює перебіг вовчака, артриту, розсіяного склерозу та інших захворювань, пов’язаних із гіперфункцією імунної системи. Знижує ефект від прийому імунодепресантів.02 Mar 2020

Важливо знати, що спіруліна містить фенілаланін, тому її протипоказано вживати людям із фенілкетонурією.

Користь спіруліни для людського здоров’я

• Містить білок і цінні нутрієнти …
• Є антиоксидантом і протидіє запаленням …
• Контролює холестерин і тригліцериди …
• Не дає окислюватися шкідливому холестерину …
• Нормалізує артеріальний тиск …
• Активно бореться з алергічним ринітом та його симптомами.

У спіруліні є й жирні кислоти, важливі для організму. Наприклад, омега-6 допомагає роботі репродуктивної системи і знижує відчуття болю і запалення. Крім цього, продукт містить багато інших цінних речовин: 18 амінокислот, фітонутрієнти, мідь, залізо, марганець, калій і вітаміни групи В.