Кількість яблучного оцту, що використовується для схуднення, становить 1 – 2 столові ложки на день. Найкраще розподілити це на 2 – 3 прийоми протягом дня. Приймати більше категорично не можна через потенційно шкідливі наслідки. Також найкраще почати з однієї чайної ложки, щоб побачити, як ви це переносите.26 Гру. 2022 р.

Коли краще пити яблучний оцет уранці чи ввечері?

2 ч. ложки яблучного оцту, розведені у склянці води, п'ють з ранку для поліпшення імунітету, стимулювання роботи кишечника і навіть свіжішого дихання. 1-2 ч. ложки яблучного оцту, розведені у склянці води, можна пити на ніч, якщо ви хочете знизити рівень цукру в крові і уникнути судом.

Чи можна пити яблучний оцет на голодний шлунок?

Категорично забороняється вживати препарат натще, інакше можна пошкодити слизову оболонку шлунка. Яблучний оцет відрізняється вираженим сечогінним ефектом, тобто посилює навантаження на нирки.