Чотири пальці руки розташовуються під грудьми, а великий палець над ареалом соска. Робіть м’які, ритмічні натискання від периферії до центру грудей. Другий етап: встановіть великий і вказівний палець біля зони соска. Робіть м’які рухи з невеликим натисканням у ділянці соска.
Можна перед годуванням трохи зцідити “хворі” груди, буквально кілька хвилин, поки молоко бризкає струменями або інтенсивно ллється, а потім прикласти до них дитину; Добре допомагає погодувати дитину в такому положенні, щоб її підборіддя було спрямоване в бік ущільнення.
ПРИКЛАДАТИ ДИТИНУ до хворих грудей і ЗЦЕСОВУВАТИ частіше, ніж зазвичай…. ЩО ПОТРІБНО РОБИТИ:
- Прикладати до грудей МОКРУ ХОЛОДНУ ТКАНИНУ на 10-15 хвилин після годування/зціджування. …
- ОБМЕЖИТИ ГОРЯЧЕ пиття, поки зберігається ущільнення і болючість. …
- Можна після годування або зціджування наносити мазь Траумель С.
Перша допомога в разі лактостазу
- Прикласти теплий компрес на проблемні груди або прийняти теплий душ. Природне тепло допомагає розширити протоки. …
- Акуратно, не поспішаючи, помасажувати груди. Рухи мають бути більш щадними, спрямованими від основи грудей до соска.
- Погодувати дитину.