Як правильно проводити репетування?

ОРУ рекомендується проводити під рахунок. Найчастіше на 4 та 8 рахунків. Це дозволяє використовувати музичний супровід. Навчаючи ВРП «по показу», одночасно даються вказівки, які рухи виконуються на який рахунок.

Які вправи входять до Ору?

1 – нахил голови вперед; 2 – нахил голови назад; 3 – нахил голови вправо; 4 – нахил голови вліво.