Як правильно заварювати і пити лавровий лист?

Лавровий лист зменшує рівень цукру в крові. У ємність помістіть десять листків рослини, залийте трьома склянками окропу. Настоюйте три години. Приймайте цілющий напій по півсклянки за півгодини до вживання їжі, тричі на день.

Відвар для підвищення імунітету готують таким чином: 15 листочків лавра заливають водою (300 мл) і кип’ятять протягом 5 хвилин. Після чого настоювати відвар у термосі приблизно 3 години, процідити і приймати по 1 ст. л. Курс триває 3 дні, через 14 днів курс можна повторити.

Відвар із листя допомагає впоратися з вірусною інфекцією в організмі, зміцнити імунітет у період сезонних захворювань. Засіб дієвий тільки в комплексній терапії. За цю корисну властивість лавровий лист зобов’язаний лауриновій кислоті. Відвар із лаврового листя виводить застояну рідину з організму.

Чай із лаврового листя найкраще приймати вранці натщесерце, щоб не погіршити засвоєння….

  1. Ставимо каструлю на вогонь і кип’ятимо воду.
  2. Коли вода закипить, додайте корицю та лавровий лист.
  3. Готуйте інгредієнти на повільному вогні близько 5 хвилин.
  4. Потім зніміть каструлю з вогню і дайте суміші постояти ще близько 5 хвилин.