Які мюслі кращі для схуднення?

Мюслі Dr. Oetker виявилися найбільш фруктовими. У них додано родзинки, шматочки банана, яблук, інжиру, груші – всього близько 40% сухофруктів. Також вони визнані найдієтичнішими, що, безсумнівно, потішить охочих схуднути.Jan 27, 2015

Мюслі – це зручна форма злаків, вони можуть послужити чудовим сніданком, оскільки їх не потрібно готувати, як, наприклад, каші. Свою пильну увагу на мюслі звернули дієтологи, адже якісний продукт зі спеціальним складом може бути відмінним дієтичним продуктом – вони можуть допомогти вам схуднути.

Найкориснішими вважаються мюслі з неглазурованими злаками і натуральними горіхами та сухофруктами. Мед, шоколад, косова стружка, бананові чіпси, звісно, додають смаку, але їсти такий продукт щодня не варто.

Користь мюслі для організму полягає в таких моментах: Високий вміст клітковини сприяє виведенню шлаків, токсинів, поганого холестерину, оздоровленню мікрофлори кишківника; Профілактика запорів, онкологічних захворювань і запалень у шлунково-кишковому тракті.