Дуже добре допомагають відновити функції печінки, але перевагу потрібно віддавати сиру, йогурту, кисляку, кефіру та іншим кисломолочним продуктам із низьким вмістом жиру.

Найкорисніші фрукти для печінки – це грейпфрут, лайм і лимон. Цибуля та часник. Містять у великій кількості аліцин, який має протизапальну дію і сприяє очищенню організму від шлаків і токсинів.

Продукти для очищення печінки

• Часник Достатньо навіть невеликої кількості часнику, щоб допомогти печінці очистити організм від токсинів. …
• Грейпфрут …
• Буряк і морква …
• Зелений чай …
• Зелені листові овочі …
• Авокадо …
• Яблука …
• Оливкова олія