Тренер Еністон Леон Азубуіке розповів американському журналу , що актриса тренується від 3 до 7 разів на тиждень. Займається боксом, кардіо, силовими тренуваннями та іншими видами спорту. А якщо у неї щільний знімальний графік, то вона готова встати на тренування навіть о 3-й годині ранку!

Раціон зірки складається переважно з фруктів, овочів, зелені, білка, корисних жирів і вуглеводів. Вона намагається уникати оброблених продуктів, цукру, випічки та газованої води. Іноді Еністон практикує інтервальне голодування 16/8. Вона снідає після 10 ранку і вечеряє не пізніше 6 вечора.

Акторка додала, що вона – далеко не єдина зірка, яка не має дітей, і навела як приклад 75-річну співачку Доллі Партон. – зазначила Еністон.