жінці можна почати приймати Йодомарин^® 200 по 1 таблетці на день. Це може допомогти задовольнити зростаючу потребу в йоді та забезпечити правильне формування й розвиток нервової системи, щитоподібної залози й опорно-рухового апарату в дитини.

Найефективніше засвоюється йод, пов’язаний з органічними молекулами, він найстійкіший навіть під час теплової обробки. Ламінарія містить велику кількість пов’язаного з органічними молекулами легко засвоюваного йоду (в середньому до 0,3% від сухої ваги) – більше, ніж усі відомі лікарські рослини.

За два-три місяці до зачаття, а також із перших днів вагітності необхідно починати прийом препарату “Йодомарин” із розрахунку одна таблетка на день. Це допоможе уникнути багатьох значущих проблем, що виникають через брак йоду. Під час вагітності йод потрібен абсолютно всім жінкам.

Добова доза споживання йоду для вагітної жінки і матері-годувальниці – 200-250 мкг. Вважається, що близько 40 мкг ми отримуємо з водою та їжею, решту 200 призначає фахівець у вигляді медичних препаратів.