Коли ви присідаєте, гомілка має спиратися на язичок, а пальці ніг мають зміститися злегка назад і не торкатися носка черевика. У положенні із зігнутими колінами і з застебнутими черевиками, п’яти не повинні відриватися від устілки. Увага: Якщо пальці все ще відчутно торкаються черевика, спробуйте надіти більший розмір.
Щоб вибрати лижні черевики, виміряйте довжину стопи в сантиметрах. Поставте ногу на аркуш паперу, відзначте положення великого пальця і п’яти та виміряйте відстань між мітками. Округлите результат до 0,5 см – це і буде вашим розміром за шкалою Mondopoint (MP).
Під час класичного бігу нога постійно рухається у взутті, тому невеликий запас не завадить і навіть бажаний. Для перевірки правильності вибору потрібно зігнути стопу, начебто Ви штовхаєтеся, пальці ніг мають трошки торкатися кінця взуття. Якщо пальці сильно впираються, то потрібно брати більший розмір.