Лікарі рекомендують міряти тиск електронним тонометром вранці, через 1-2 години після сну .May 29, 2019

Для людей середнього віку нормальний тиск – 120/80 мм рт. ст. Але він може відхилятися на 10-15 одиниць у більший або менший бік. Якщо показники вранці після сну більше 140/90 мм рт. ст.

Вимірювати АТ рекомендується при артеріальній гіпертонії 2 рази на день: вранці після пробудження і ранкового туалету та ввечері о 21.00-22.00, а крім того, у випадках поганого самопочуття за підозри на підвищення артеріального тиску.

Під час сну артеріальний тиск може знижуватися до 20%, що є фізіологічною нормою для людини, або менше, ніж на 10% (“нон-діппінг”), що є фізіологічним порушенням.