Які хвороби лікує голод?

• Серцево-судинні хвороби: порушення артеріального тиску, стенокардія, тромбози, постінфарктні й постінсультні стани, ішемічна хвороба, варикоз, анемія.
• Проблеми з вагою, подагра, цинга, жовтяниця.
• Захворювання травного тракту: гастрити, коліти, виразки, розлади стільця.

Тінслі встановили, що 24-годинне голодування може знизити масу тіла на 9% і значно зменшити жирові відкладення протягом 12-24 тижнів. Також є підтвердження, що голодування є одним із найефективніших і найдовгостроковіших рішень для зниження ваги та її підтримання.

Під час голодування організм очищається від токсинів і шлаків. Прийнято поділяти голодування на три види: абсолютне, повне та періодичне, або часткове.