Редакторка “Челленджера” Настя Баранова спробувала п’ятнадцять корисних (і не дуже) батончиків і розповідає, які снеки дійсно підходять для здорового харчування.
- Bite. Ціна: 100 руб. …
- R.A.W. Life. …
- Pikki. Ціна: 90 руб. …
- Cyber Bite. Ціна: 180 руб. …
- Clif Bar. Ціна: 160 руб. …
- R.A.W. Life протеїновий …
- Xbar. …
- Questbar.
Як вибрати хороший протеїновий батончик ?
- Прочитати склад. …
- Звернути увагу на кількість білка. …
- Не купувати продукт із високим вмістом цукру. …
- Уникати штучних підсолоджувачів. …
- Обирати низькокалорійні батончики. …
- Перед покупкою переглянути топи та відгуки.
Jul 25, 2020
Надмірне або неконтрольоване вживання протеїнових батончиків може викликати різкий стрибок маси тіла, а також порушення обміну речовин. Однак ці солодощі здатні замінити деякі види їжі. У чому її переваги для людей, які сидять на дієті? Швидко насичує, допомагає контролювати відчуття голоду.